Selectorized Chest Press: Video hướng dẫn kỹ năng đẩy ngực căn bản cho người mới bắt đầu tập gym, giúp bạn lấy lại kiến thức khi bạn mất căn bản, hướng dẫn kỹ năng làm PT, hướng dẫn kinh nghiệp đẩy ngực nặng an toàn không gây chấn thương, hướng dẫn hít thở khi đẩy ngực, hướng dẫn phục hồi khi tập ngực
► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại:

Theo dõi Thể Hình Online:




♫ Page Bí kiếp & Event:
♫ Page Kiến thức:
♫ FB Duy Nguyễn:
♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol
♫ SHOPEE:

►THOL GYM CENTER◄
Địa chỉ:
♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh
♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM
♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM
♦ BBT Quận 7: 102 Lý Phục Man, Phường Bình Thuận, Quận 7, TP HCM

☎ Điện thoại: 19002050 – 0934111640

Tập luyện – Dinh dưỡng – Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn
#thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh

thol, thehinhonline, fitness, duy nguyen, the hinh online, the hinh can ban, tăng cơ, giảm mỡ, tăng cân tăng cơ, thể hình online, gymer, the hinh nam, the hinh nu, gym, chest press, duynguyen, duy nguyễn, tập gym, tập tạ, tập thể hình, tập ngực, Kỹ thuật đẩy ngực căn bản, ky thuat day nguc can ban, day nguc can ban, đẩy ngực căn bản, tập ngực cho người mới, tập ngực cơ bản người mới, huong dan tap gym, Cơ ngực nhanh to nhất người mới

Xem Thêm Bài Viết Công Nghệ Khác: https://hansbreuer.com/cong-nghe

Nguồn: https://hansbreuer.com/